MannaCoach Blog - Megosztom gondolataim

Szeretettel üdvözöllek oldalamon. A blog bejegyzések olvasásakor nyisd meg a szíved, fogadd be a mondanivalóm, vizsgáld meg, milyen érzések töltenek el közben, és amivel azonosulsz, azt vidd tovább. Szeretettel írtam Neked.

 

5 lépés, amivel valódi változást tudsz elérni

valódi változást Változtatni akarsz, de úgy érzed, mégsem tapasztalsz valódi változást? Tényleg akarod, vagy elkerülöd a szembenézést, és egyre erősebben teszed ugyanazt, amit eddig? A változáshoz legtöbbször… Tovább

7 gyakorlati lépés, hogyan állj ki magadért

állj ki magadért Ma arra jutottam, nincs tovább, ki kell nyilvánítanom az akaratomat. Egy ideje motoszkál bennem a gondolat, amit még nem váltottam cselekvéssé, de csak mostanra tudatosult,… Tovább

Tanulunk, megértünk, felismerünk, tanítunk

tanulunk Hogyan tanulunk? Az iskolában matekórán csak néztem bambán a táblára, és mechanikusan másoltam a felírtakat. Azután hazaértem, leültem, néztem újra, elolvastam ismét, majd sóhajtozva nekikezdtem… Tovább

7 tipp, amivel kimászol a negatív hullámból

mélypont Előfordul veled, hogy életed rövid időre kavalkáddá változik? Amikor úgy érzed, akkora a mélypont, hogy elég volt, nincs tovább. Az én életemben több ilyen időszak is… Tovább

Le tudod győzni a döntést akadályozó erőket!

győzelem Emlékszem, milyen fájdalmas volt meghoznom 2 éve a döntést, hogy kilépek az addigi kényelmes életemből, és nekivágok a teljes ismeretlennek. Mindentől elvágva, mindenkitől elszakítva. Munka,… Tovább

Félresikerült randi utáni kisokos

félresikerült randi A minap randevúztam. Mit mondjak: nem sikerült túl fényesen. Minden olyat elkövettem, amiről pontosan tudtam, hogy nem akarom. Előzőleg számba vettem a lehetséges kimeneteket, és… Tovább

Miben segít a hála napló?

napló2 Említettem már, hogy hála naplót írok? Bár még viszonylag újkeletű. Régebben azt gondoltam, nincs miért hálás legyek, ez a pillanat, ez az esemény nem olyan,… Tovább

Ajándékozd meg magad ma (is)

ajándék 2 Ajándékozd meg magad. Vegyél valamit. Csináld azt, amire vágysz. Megfogalmaztad már, mit szeretnél leginkább? Kommunikáltad? Vagy beléd nevelték, hogy illetlenség kimondani - pláne kérni - amire vágysz? Megnyugtatlak. Nem az. Bátran közöld, amit… Tovább

5 reggeli megerősítés, amely segít az öröm átélésében

5 reggeli megerősítés Több visszajelzést kaptam az "engedd meg magadnak az  öröm pillanatait" bejegyzésem kapcsán, ezért azt gondoltam, hasznos, ha összegzem, mi az a néhány megerősítés, ami segít pozitívan,… Tovább

Engedd meg magadnak az öröm pillanatait

öröm pillanatai Arra gondoltam, ma megragadom az öröm pillanatait, és az öröm érzéséről írok. Arról, vajon mennyire tudjuk megélni a pillanatok szépségét, a létezés boldogságát. Mennyire engedjük… Tovább