Elvonulás Máltán
A tavasz, amikor irányt váltasz
5 nap Máltán, ahol kiszakadsz a megszokottból… és végre tisztán meghallod, merre tart az életed.
Ez az elvonulás neked szól, ha úgy érzed, hogy valami új hív és keresed, merre van az út.
Változtatni akarsz, és erőt gyűjtesz a döntéshez.
Használd ezt a tavaszt arra, hogy újratervezd az életstratégiádat!
Reset. Rise. Irányváltás.
Málta ehhez tökéletes tér: csend, fény, letisztultság és olyan energia, ami új fejezeteket nyit.
🌞 Mi ez az elvonulás?
.
Egy 5 napos, mélyreható, áthangoló és stratégiaépítő program, ahol:
- újratervezed az életed fő területeit,
- meghatározod, hova szeretnél továbblépni,
- tisztán megfogalmazod, mi mellett állsz ki, és minek fordítasz hátat,
- és létrehozod a saját, személyre szabott Életterv 2026
Mindezt nem motivációs frázisokkal, hanem racionális, tiszta, jól strukturált lépésekkel.
💎 mit kapsz 💎
a program során?
1. Újratervezett életpálya – tisztán látod a következő éveidet
Munka, vállalkozás, pénz, kapcsolatok, lakhatás, életmód. Mi működik? Mit engedj el? Mi az, amit ideje elindítani?
2. A jelenlegi élethelyzeted mély megértése
Hol akadtál el? Mi az, ami már szűk, ami lehúz, vagy ami már egyszerűen nem te vagy Feltárjuk a kitörési pontokat, a belső mintákat, és azt, hogy miért nem sikerült eddig váltani.
3. Új identitás – Ki akarok lenni idén?
Mert nem elég más életet akarni. Más emberré kell válni hozzá.
4. Tiszta döntések – mire mondasz igent és mire nemet?
A köd felszáll. A határok visszaállnak. Megszületik a tiszta irány.
5. A következő 3 nagy lépésed
Konkrét, végrehajtható, megvalósítható lépések, amelyek azonnal beindítják az új fejezetedet.
6. A saját „Életterv 2026” dokumentumod
Egy olyan írott terv, amihez vissza tudsz térni. Racionális, átgondolt stratégia a következő 1–2 évre.
🌊 Miért utazz ezért Máltára?
.
Mert otthon ezt nem tudod megcsinálni.
Otthon mindig közbejön valami: munka, gyerek, feladatok, szokások, zaj, impulzusok.
Itt kiszakadsz mindebből.
Itt lecsendesedsz.
Itt meghallod a saját hangodat.
Málta pedig különleges energiát ad ehhez: a tenger csendjét, a mészkőfalak időtlenségét, a mediterrán fényt, a lassúságot, a térérzetet, az inspirációt.
Egy olyan környezetet, ahol természetes módon születnek meg benned a döntések.
Neked szól az elvonulás, ha ...
- 🌍 érzed, hogy új fejezet kezdődik, amihez a format keresed,
- ✨ szeretnél tudatosan irányt váltani,
- 🌊 nem akarsz többé sodródni és halogatni,
- 💫 szeretnél tisztán látni a pénz, karrier, munka, vállalkozás, életstílus terén,
- 🏖️ szükséged van egy biztonságos térre, ahol összeáll benned a kép,
- ⛵ jól esne feltöltődni, inspirálódni, kapcsolódni — távol a megszokott világodtól.
Korábbi elvonulások résztvevői mesélték
🗺️ Mi történik az elvonulás alatt?
Ez az 5 nap egy vezetett, mégis organikusan alakuló folyamat — minden napnak megvan a maga témája, mélysége és szimbolikus máltai helyszíne.
A program mindig a csoport fejlődési ritmusához igazodik, így a sorrend, a tempó és a pontos helyszínek rugalmasan alakulhatnak.
1. nap – A jelen feltérképezése
Helyszín: Marsaxlokk – a színes kavalkád, a belső zűrzavar tükre
Ez a nap a megérkezésről, a belassulásról és a jelen állapot őszinte feltárásáról szól.
Megnézzük, hol tartasz most az életedben:
• mi működik,
• mi feszít,
• mit nőttél ki,
• és mit szeretnél már magad mögött hagyni.
Marsaxlokk kavargó színei és mozgalmassága segít ránézni arra a belső kavalkádra, ami gyakran nem engedi, hogy tisztán lásd az utadat.
2. nap – Akadályok és minták, amelyek visszatartanak
Helyszín: Attard Garden – a labirintus és a csend találkozása
+ opcionálisan délután: Mdina – a falak mögötti belső világ
Ezen a napon felszínre hozzuk azokat a hiedelmeket, félelmeket, mintákat és elakadásokat, amelyek eddig megakadályoztak az irányváltásban.
Attard csendes, buja kertje szimbolizálja a belső labirintust, ahol el lehet veszni, és ahonnan ki is lehet találni.
Délután pedig Mdina békéje segít mélyebb önreflexióba süllyedni.
3. nap – Tisztul a kép: merre tovább?
Helyszínek: délelőtt Blue Grotto – mélység és rálátás
délután Dingli Cliffs – a horizont, a végtelenség érzése
(vagy a csoport ritmusától függően csak egyik helyszín)
Ez a nap a “megértem, mire vágyom” pillanata.
Kinyílik a kép.
Megérzed, mi hív, mi könnyű, és melyik irányban van most számodra a növekedés.
A Blue Grotto mélysége és Dingli végtelensége együtt hozzák a kettősséget:
• belül tisztulás,
• kívül horizontnyitás.
4. nap – Strukturált tervezés és Életterv 2026 összeállítása
Helyszín: Valletta – a rend, a döntés, a keretek városa
Ez a nap már a racionális építkezésről szól.
Összerakod:
• a prioritásaidat,
• a fókuszterületeket,
• a következő 3 nagy lépésedet,
• és magát a saját Életterv 2026 dokumentumot.
Valletta utcái, szimmetriája és struktúrált energiája tökéletes tér a tervezéshez.
Itt minden döntés a „helyére kerül”.
5. nap – Életirány megszületése és identitásváltás alapjai
Helyszín: 3 Cities (Birgu, Senglea, Cospicua) – az új kezdetek és a bölcsesség tere
A folyamat csúcspontja.
Ez a nap arról szól, hogy megszülessen benned:
• mi az új irányod,
• ki vagy te ebben,
• milyen identitás visz tovább ezen az úton,
• és mik a következő azonnali lépéseid.
A 3 Cities történelmi rétegei, a víz közelsége és a városok csendje egyszerre ad mélységet és új kezdeteket — ideális tér a végső összeálláshoz.
FONTOS:
A helyszínek és a folyamat üteme a csoport dinamikájához igazodva alakulhat.
Mindig az a cél, hogy a csoport a lehető legmélyebben, legtermészetesebben és legnagyobb belátásokkal haladjon végig a folyamaton.
Ez az 5 nap egyszerre lesz átangoló, letisztító és döntésformáló.
🌀 Utazás és időpontok
2026 április 25 – május 1
6 éjszaka Máltán • 5 napos program
A dátumokat úgy választottuk, hogy a lehető legkényelmesebb legyen mindenkinek — és a lehető legkevesebb szabadságot igényeljen.
Az élet túl rövid ahhoz, hogy csak mások terveit valósítsd meg.
Gyere, fedezd fel újra az erődet, a bátorságodat és a lehetőségeidet – gyönyörű, inspiráló környezetben, önmagadra hangolódva.
📅Érkezés – április 25. (szombat)
Ryanair járat: Budapest → Málta
Indulás: 12:45
Érkezés: 15:05
Ez a nap a megérkezésről, ráhangolódásról és a csoport összeérkezéséről szól.
Könnyed délutáni ismerkedés, a szállások elfoglalása, és a program áttekintése
.
📅 Hazautazás – május 1. (péntek)
Ryanair járat: Málta → Budapest
Indulás: 11:55
Érkezés: 14:10
Délelőtt közös lezárás, élménymegosztás és búcsú —
hazautazás egy új iránnyal és tisztán látott következő lépésekkel.
Csak 4 szabadnapot kell kivenned.
Mivel május 1. munkaszüneti nap Magyarországon, a teljes programhoz mindössze 4 szabadnapot szükséges kivenni.
A hétvégéd megmarad a családnak és a pihenésnek, mégis kapsz egy teljes, átalakító, 5 napos máltai élményt.
.
🌀 Extra szállásnapok és egyéni igények
Ha szeretnél a program előtt korábban érkezni, vagy utána még néhány napot Máltán maradni,
minden extra szállásnappal és egyéb egyéni igénnyel kapcsolatban nyugodtan írj nekünk.
Segítünk:
- plusz éjszakák egyeztetésében,
- szálláslehetőségekben,
- repülőjáratok optimalizálásában,
- vagy bármilyen egyéb szervezési kérdésben.
Célunk, hogy az utazásod és az itt töltött időd a lehető legkényelmesebb és leginkább feltöltő legyen.
👋 Akihez érkezel
Szilvi vagyok – vállalkozó, mentor, örök újrakezdő.
Olyan ember, aki újra és újra mer másként élni, gondolkodni, cselekedni.
Az új utak, kihívások és megújuló életszakaszok nemcsak a saját lényem részei, hanem azt is megtanították, hogyan kísérjek másokat a változásban.
Segítek megtalálni a pénzügyi egyensúlyodat, új szintre emelni a vállalkozásodat, és közben végre magadra találni.
Mert tudom, milyen az, amikor valami régi már nem működik, a következő lépés pedig még ismeretlen.
Az elmúlt években több vállalkozást építettem fel és vittem sikerre, és mindig az járt a fejemben:
Mit lehet kihozni ebből? Hol a lehetőség?
Sokszor ott, ahol más elmegy mellette. Apró ötletekben, félmondatokban, eltemetett álmokban.
Azt is tudom, hogy nem mindig pénzzel indul a növekedés, hanem bátorsággal, döntéssel és egy biztonságos térrel, ahol szabad megjelenni úgy, ahogy vagy.
Én ebben hiszek.
Ezért hívlak Máltára – hogy együtt új irányokat találjunk, és elinduljunk azon az úton, ami már most ott van benned.
🧘♀️ Mire számíthatsz, ha belevágsz?
Egy utazásra – belül és kívül.
Bátorságra, elcsendesedésre, felismerésekre, a bőség tudat felélesztésére.
Mindenekelőtt: olyan élményre, amelyeket nem felejtesz el. Mert közben valami átalakul benned. Már nem ugyanakként térsz haza, mint aki elindult.
✈️ A program díja
.
A részvételi díj tartalmazza:
- a szállást (6 éjszaka, 3 szobás apartmanok Msida / Ta’ Xbiex Marina környékén),
- a teljes programot mind a 6 napon,
- minden helyszínre való közlekedést,
- a kishajó- és belépőjegyeket a programhoz tartozó helyszínekre,
- valamint a teljes folyamat alatt a helyi támogatást és kísérést.
.
A részvételi díj nem tartalmazza:
- a repülőjegyet,
- az egyéni étkezéseket,
illetve az esetleges extra, külön kért programokat vagy fakultatív kirándulásokat
✨ Teljes támogatás az érkezéstől a hazautazásig
Amint megérkezel Máltára, kimegyünk érted a repülőtérre,
és együtt megyünk a szállásra.
Nem kell egyedül keresgélned, cipekedned vagy aggódnod az ismeretlen miatt —
az első perctől fogva gondoskodunk rólad.
A teljes itt tartózkodásod alatt számíthatsz rám.
Mivel itt élek Máltán, ismerem:
- a helyi szokásokat,
- a ritmust,
- a közlekedést,
- a rejtett, csendes, különleges helyeket,
- és természetesen a nyelvet is.
Ezért az angol miatt sem kell aggódnod —
mindenben segítek, intézek, fordítok, amire csak szükség van.
A cél az, hogy a hét során biztonságban, komfortosan és teljes támogatással tudj arra fókuszálni, amiért valójában érkeztél:
az új irányodra és a saját átalakulásodra
✨ Szállás – kényelmes apartmanok a Marina mellett
Az elhelyezés várhatóan 3 szobás, tágas apartmanokban történik,
Msida és Ta’ Xbiex Marina környékén.
Ez a városrész csendes, biztonságos és gyönyörű — a kikötő, a víz és a hajók közelsége pedig igazi mediterrán hangulatot ad az itt töltött napoknak.
A pontos szálláshelyeket az aktuális elérhetőségek függvényében véglegesítjük,
mindig arra törekedve, hogy kényelmes, tiszta, barátságos tereket biztosítsunk,
ahol jól lehet pihenni, töltekezni és elmélyülni a folyamatban.
A Marina környéke gyalogosan is könnyen bejárható, közel vannak kávézók, éttermek, boltok, és a buszközlekedés is kiváló — ideális bázis a máltai napokhoz.
Ez az elvonulás arról szól, hogy: Vége legyen annak az életnek, amit kinőttél. És elinduljon az, amit mindig is akartál élni.
Nézz bele a videókba, ahol ügyfeleim osztják meg, mi mindent értünk el közösen.
❓ Gyakran Ismételt Kérdések
Az elvonulás 6 éjszaka, 7 nap, amiből a program 5 teljes nap:
1. nap az érkezés és ismerkedés napja,
2–6. nap aktív programokkal, elmélyüléssel és kalandokkal,
7. nap pedig a hazautazásé.
A tartalom és az élmény veled marad, sokkal tovább.
Semmi ilyesmire nincs szükség.
A legfontosabb, hogy nyitott legyél a saját belső folyamataidra, és készen állj arra, hogy kapcsolódj önmagaddal, másokkal, az ötleteiddel és a bőségeddel.
Nem baj, ha most épp nem vagy fókuszban. Itt helyreáll.
Ez egy kis létszámú, exkluzív program: maximum 6 fő vehet részt, hogy mindenki megkaphassa a valódi figyelmet, és egy igazán bensőséges, támogató tér alakulhasson ki.
Gyakorlati dolgok:
- Adapter (Máltán angol típusú aljzat van)
- Könnyű, nyári ruhák – meleg van szeptemberben!
- Pulóver/kiskabát estére – a szél hűvösebb lehet
- Kényelmes cipő városnézéshez, kiránduláshoz
- Fürdőruha, törölköző, napszemüveg, naptej
- Kis hátizsák napi programokhoz
- Ha naplózol vagy vezetsz jegyzeteket: füzet, toll
Belső utazáshoz:
- Nyitottság
- Kérdéseid, ötleteid, dilemmáid
- Egy kis bátorság – a többit itt együtt hozzuk felszínre
A teljes program ára tartalmazza:
- a szállást,
- minden szervezett programot (hajó vagy városnézés stb.),
- csoportos mentorálásokat (összesen kb. 10–12 óra),
- egyéni coachingot (1 óra/fő),
- gyakorlati anyagokat, eszközöket,
- egy közös étkezést (pl. nyitóvacsora), könnyed reggeli alapanyagokat.
Teljesen rendben van.
A programot úgy állítottam össze, hogy kényelmesen beleférjen minden: váltják egymást az intenzívebb és a nyugodtabb időszakok, van idő pihenni, lecsendesedni, és saját ritmusban haladni.
Ez nem teljesítménytúra – hanem egy tér, ahol lélegezhetsz. Közösen alakítjuk és formáljuk a programot, a csoport tagok igényeinek tükrében.
Bármilyen egyéb kérdésed van, termékkel, szolgáltatással kapcsolatosan, akkor a hello@mannacoach.com címre írj, 12 órán belül válaszolunk.
