Barangolások a szabadság szigetén, Máltán
  • Gürtler Szilvia
  • november 1, 2016
  • Barangolások a szabadság szigetén, Máltán bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Számomra a szabadság a szárnyalást jelenti. A lehetőségek végtelenségének meglátását, a választás örömét, a korlátok nélküliséget. Annak elfogadását, aki vagyok, és mindannak megélését, amit szeretek. Ehhez ad tökéletes keretet Málta. A látómezőn messze túlnyúló, égbe folyó tengerrel, a határok nélküliséggel, a lakosok szinte mindent toleráló habitusával. Régebbi életemben Nagykorúvá válásom óta szerettem volna elköltözni egy…

Miben segít a hála napló?
  • Gürtler Szilvia
  • július 12, 2016
  • Miben segít a hála napló? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Említettem már, hogy hála naplót írok? Bár még viszonylag újkeletű. Régebben azt gondoltam, nincs miért hálás legyek, ez a pillanat, ez az esemény nem olyan, amilyennek lennie kellene. Hiányzott ez-az, béna volt ez-az, nem jól működött ez-az … Örökké elégedetlen voltam. Azzal erősítettem magam, hogy mindez a maximalizmusomból fakad. Meg hogy ez milyen jó, hiszen…

Ajándékozd meg magad ma (is)
  • Gürtler Szilvia
  • július 8, 2016
  • Ajándékozd meg magad ma (is) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Ajándékozd meg magad. Vegyél valamit. Csináld azt, amire vágysz. Megfogalmaztad már, mit szeretnél leginkább? Kommunikáltad? Vagy beléd nevelték, hogy illetlenség kimondani – pláne kérni – amire vágysz? Megnyugtatlak. Nem az. Bátran közöld, amit szeretnél. Akkor végképp, ha saját magadról van szó. Ha tudatosítod és kimondod, egész biztosan azt kapod, amit szeretnél. Most magadnak ajándékozol, Te vagy az ajándékozó és az ajándékozott is. Te tudod legjobban, mire…

5 reggeli megerősítés, amely segít az öröm átélésében
  • Gürtler Szilvia
  • július 4, 2016
  • 5 reggeli megerősítés, amely segít az öröm átélésében bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Több visszajelzést kaptam az “engedd meg magadnak az  öröm pillanatait” bejegyzésem kapcsán, ezért azt gondoltam, hasznos, ha összegzem, mi az a néhány megerősítés, ami segít pozitívan, energiával telve indítani a napod. Nagyjából összefoglalva a kérdések: jó, persze, értem én, meg a csapból is ez folyik, hogy örüljek, de mégis: hogyan, minek? Az öröm érzése Azt veszem…

Engedd meg magadnak az öröm pillanatait
  • Gürtler Szilvia
  • június 29, 2016
  • Engedd meg magadnak az öröm pillanatait bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Arra gondoltam, ma megragadom az öröm pillanatait, és az öröm érzéséről írok. Arról, vajon mennyire tudjuk megélni a pillanatok szépségét, a létezés boldogságát. Mennyire engedjük meg magunknak, hogy figyeljünk a körülöttünk lévő csodákra, és mennyire mutatjuk meg a világnak, hogy értékeljük ezeket. Felkeltem reggel, és örültem a napsütésnek, a simogató szellőnek, a virágoknak, az illatoknak,…