Barangolások a szabadság szigetén, Máltán
  • Gürtler Szilvia
  • november 1, 2016
  • Barangolások a szabadság szigetén, Máltán bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Számomra a szabadság a szárnyalást jelenti. A lehetőségek végtelenségének meglátását, a választás örömét, a korlátok nélküliséget. Annak elfogadását, aki vagyok, és mindannak megélését, amit szeretek. Ehhez ad tökéletes keretet Málta. A látómezőn messze túlnyúló, égbe folyó tengerrel, a határok nélküliséggel, a lakosok szinte mindent toleráló habitusával. Régebbi életemben Nagykorúvá válásom óta szerettem volna elköltözni egy…

Miben segít a hála napló?
  • Gürtler Szilvia
  • július 12, 2016
  • Miben segít a hála napló? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Említettem már, hogy hála naplót írok? Bár még viszonylag újkeletű. Régebben azt gondoltam, nincs miért hálás legyek, ez a pillanat, ez az esemény nem olyan, amilyennek lennie kellene. Hiányzott ez-az, béna volt ez-az, nem jól működött ez-az … Örökké elégedetlen voltam. Azzal erősítettem magam, hogy mindez a maximalizmusomból fakad. Meg hogy ez milyen jó, hiszen…

Ajándékozd meg magad ma (is)
  • Gürtler Szilvia
  • július 8, 2016
  • Ajándékozd meg magad ma (is) bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Ajándékozd meg magad. Vegyél valamit, vagy csináld végre azt, amire igazán vágysz. Megfogalmaztad már, mit szeretnél leginkább? Meg is osztottad másokkal? Vagy beléd nevelték, hogy illetlenség kimondani – pláne kérni – amire vágysz? Megnyugtatlak – nem az. Bátran közölheted, amit szeretnél., még inkább, ha saját magadról van szó. Ha tudatosítod és hangosan kimondod, egész biztosan…

5 reggeli megerősítés, amely segít az öröm átélésében
  • Gürtler Szilvia
  • július 4, 2016
  • 5 reggeli megerősítés, amely segít az öröm átélésében bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Több visszajelzést kaptam az “engedd meg magadnak az  öröm pillanatait” bejegyzésem kapcsán, ezért azt gondoltam, hasznos, ha összegzem, mi az a néhány megerősítés, ami segít pozitívan, energiával telve indítani a napod. Nagyjából összefoglalva a kérdések: jó, persze, értem én, meg a csapból is ez folyik, hogy örüljek, de mégis: hogyan, minek? Az öröm érzése Azt veszem…

Engedd meg magadnak az öröm pillanatait
  • Gürtler Szilvia
  • június 29, 2016
  • Engedd meg magadnak az öröm pillanatait bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Arra gondoltam, ma megragadom az öröm pillanatait, és az öröm érzéséről írok. Arról, vajon mennyire tudjuk megélni a pillanatok szépségét, a létezés boldogságát. Mennyire engedjük meg magunknak, hogy figyeljünk a körülöttünk lévő csodákra, és mennyire mutatjuk meg a világnak, hogy értékeljük ezeket. Felkeltem reggel, és örültem a napsütésnek, a simogató szellőnek, a virágoknak, az illatoknak,…