A coachingot receptre íratnám fel mindenkinek
  • Gürtler Szilvia
  • június 30, 2018
  • 0 Comment

Szeretném veletek megosztani a saját tapasztalataimat a coachingról, mert szerintem ez egy nagyon klassz dolog, viszont sokan nem is tudnak erről a lehetőségről vagy szkeptikusak, mint amilyen én is voltam még nem olyan rég…

Életkerék fordító, lehetőségekkel teli esztendő
  • Gürtler Szilvia
  • december 31, 2017
  • Életkerék fordító, lehetőségekkel teli esztendő bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Év vége van, én pedig évtervezőt készítek. Ahogy építem fel a logikát, magam is óhatatlanul elgondolkodom azon, mi történt velem ebben az évben.

Apró lépésekkel biztosan tovább jutsz
  • Gürtler Szilvia
  • október 10, 2017
  • Apró lépésekkel biztosan tovább jutsz bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Te hogyan sajátítottad el az új ismereteket az iskolában? Mi jó alaposan, néha kicsit jobban elmélyedve, néha felületesebben, de egyenletes, apró lépésekkel haladtunk. Nem a két ismeretlenes egyenlet megoldásával kezdtük, hanem szépen lassan, a négy alapművelet elsajátításával, aztán a szorzótábla megismerésével, majd folytattuk az alap egyenletekkel, és csak utána találkoztunk először az egy, majd a…

A halogatás 7 nagyon egyszerű ellenszere
  • Gürtler Szilvia
  • július 29, 2017
  • A halogatás 7 nagyon egyszerű ellenszere bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Gyakran kapom azon magam, hogy halogatom a teendőimet. Majd később megírom, majd később válaszolok, majd később elmegyek, majd később felhívom, majd később elolvasom, most nincs időm, és folytathatnám a sort. Egyre-másra tologatom azokat a dolgokat, amelyeket igazából szeretnék elvégezni.

Tükörbe nézve magadat látod, másokra sugárzol
  • Gürtler Szilvia
  • január 6, 2017
  • Tükörbe nézve magadat látod, másokra sugárzol bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Tükörbe nézve tudatosíthatod, milyennek látod magadat. Vedd végig először a külsőségeidet. Szemed formáját, szád ívét, orrod vonalát, szemöldököd hajlását, homlokodat, hajadat, testedet. Ez vagy Te, kívülről.

Miért akarjuk mások helyett cipelni a keresztet?
  • Gürtler Szilvia
  • december 17, 2016
  • Miért akarjuk mások helyett cipelni a keresztet? bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hányszor, de hányszor vesszük át valaki más feladatát, valaki más terhét. Hányszor van, hogy sokkal könnyebb más problémájára megoldást keresnünk, mint saját magunkba néznünk. Megkeresni azt, amivel nem akarunk szembe nézni, rálátni, hogy mi az, amit olyan mélyen magunkba temettünk, hogy bármi másra figyelünk, csak Önmagunkra nem.

Álmaid valóra váltásához tanulj meg boldognak lenni
  • Gürtler Szilvia
  • szeptember 8, 2016
  • Álmaid valóra váltásához tanulj meg boldognak lenni bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Coaching beszélgetéseimnél azon gondolkodom, emlékeztek-e még arra, milyen boldognak lenni. Rendszeresen azzal találom magam ugyanis szemben, hogy nehezen, vagy egyáltalán nem integráljátok be a megszerzett tudást a napi életmenetetekbe. Úgyhogy itt az ideje megtanulni! 

Tanulunk, megértünk, felismerünk, tanítunk
  • Gürtler Szilvia
  • augusztus 5, 2016
  • Tanulunk, megértünk, felismerünk, tanítunk bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

Hogyan tanulunk? Az iskolában matekórán csak néztem bambán a táblára, és mechanikusan másoltam a felírtakat. Azután hazaértem, leültem, néztem újra, elolvastam ismét, majd sóhajtozva nekikezdtem a házi feladatnak. Kínlódtam, próbálkoztam, számoltam, semmi. Mígnem az egyik példánál egyszercsak kattant valami. Megláttam az összefüggéseket,  megértettem a folyamatot. Heuréka! Ez ilyen egyszerű? Hogy a bánatba nem ment ez…